Workshops/lezingen

Workshops / Lezingen

SlaapFysio geeft workshops/lezingen om te inspireren en inzicht te geven in het belang van een goede nachtrust t.a.v. gezondheid, productiviteit, sportprestaties, vitaliteit en leiderschap. Slaap is het belangrijkste herstelmechanisme van de dag. De praktijk wijst uit dat er nog onduidelijkheid bestaat over welke factoren een positief of juist negatief effect hebben op slaap. Tijdens de interactieve lezingen van SlaapFysio is het doel praktische als theoretische inzichten te bieden waarmee organisaties, werknemers en sporters zelf mee aan de slag kunnen.