Maak een SlaapSelfie
Wil je ook graag weten of jouw huidige ondersteuning juist is? Maak dan nu een SlaapSelfie en ontvang een persoonlijke analyse van SlaapFysio over je slaaphouding in combinatie met je matras.
Het maken van de SlaapSelfie
Voor het maken van een goede foto is het belangrijk dat de ondersteuning van de wervelkolom goed zichtbaar is op de foto.
Ga in zijligging op uw matras liggen in een ontspannen houding, met uw benen licht gebogen. De ondersteuning van de wervelkolom is in zijligging nagenoeg hetzelfde als in rugligging.
Tips voor het maken van een goede foto:
- Maak de foto van ongeveer 1 meter afstand, zodat de matras horizontaal zichtbaar is.
- Probeer het gehele lichaam op de foto te krijgen.
- Zorg dat u een aansluitend shirt en een aansluitende broek aan heeft, zodat uw contouren en ruggenwervel goed zichtbaar zijn.
- Ga op uw eigen hoofdkussen liggen.
Meest gestelde vragen:
Wat gebeurt er met mijn gegevens / foto’s?
Uw gegevens worden niet opgeslagen of gedeeld met derden en dienen uitsluitend als middel om u een persoonlijke analyse te kunnen geven.
Uw mail met inhoud en foto zal worden verwijderd nadat de Slaapfysio de analyse met u persoonlijk heeft besproken.
Wat voor advies kan ik verwachten?
De Slaapfysio beoordeelt uw slaaphouding a.d.v. de gestuurde foto en gegevens. Er zal per mail of telefonisch contact met u opgenomen worden door slaapfysiotherapeut. Hij zal eventuele klachten met u kunnen bespreken en waar mogelijk oplossingen kunnen bieden.
Hoe snel kan ik een reactie verwachten?
U ontvangt binnen 3 werkdagen per mail of telefonisch reactie van de Slaapfysio.