Topsport

Topsport

Slaap is een van de belangrijkste herstelmechanisme bij topsporters.

Slaap hygiëne, slaapduur, slaapomgeving, fysieke slaapsituatie, ontspanning zijn allemaal factoren die een rol spelen in het herstellende vermogen van slaap. SlaapFysio begeleidt topsporters in het optimaliseren van deze factoren betreft slaap. Na een uitgebreide intake en SlaapID-meting stelt SlaapFysio een persoonlijk slaapadvies op maat. SlaapFysio werkt samen met SC Heerenveen, AZ en de Waterpolo mannen. Daarnaast begeleidt SlaapFysio enkele individuele topsporters zoals Roy Meyer, Sharon van Rouwendaal & Anna van der Breggen.

‘Slaapoptimalisatie is onderdeel geworden binnen onze visie in het faciliteren van een topsportklimaat’

SAM FERINGA
Performance manager SC-Heerenveen