Slaap is één van de 3 belangrijkste voorwaarden, naast voeding en beweging, voor gezondheid en herstel. SlaapFysio heeft kennis en ervaring opgedaan doormiddel van wetenschappelijk onderzoek met de vrije Universiteit van Amsterdam. Tevens houdt SlaapFysio recent onderzoek bij om de slaapomstandigheden van mensen te verbeteren.
Slaap heeft een grote invloed op gezondheid, productiviteit en vitaliteit van mensen. SlaapFysio geeft advies aan consumenten, werknemers en topsporters om hun eigen slaap te optimaliseren op fysiek en mentaal gebied.
SlaapFysio geeft aan diverse organisaties trainingen en scholingen over het belang van slaap. In de geaccrediteerde cursus voor fysiotherapeuten krijgt de zorgprofessional inzicht in het belang van een goede nachtrust i.r.t. diverse gezondheidsklachten.
Het platform SlaapFysio werkt samen met fysiotherapie praktijken en gecertificeerde beddenspeciaalzaken door heel Nederland.
Op de kaart kunt u zien welke praktijk er bij u in de buurt is aangesloten.
SlaapFysio biedt het slaapexperiment als dienst aan bij bedrijven die hun medewerkers een verdieping willen geven in welke impact slaap heeft op de gezondheid, vitaliteit en prestaties van medewerkers en hoe je de kwaliteit van slaap kunt verbeteren.
Slaap is één van de 3 belangrijkste voorwaarden, naast voeding en beweging, voor gezondheid en herstel. SlaapFysio geeft lezingen en workshops aan bedrijven om het belang van een goede nachtrust aan te kaarten en praktische tips te geven om de slaap te optimaliseren.
HIDDE HULSHOF
Slaapfysiotherapeut
De kwaliteit van slaap verslechtert als iemand problemen heeft bij niet goed inslapen, doorslapen of te vroeg wakker worden. Vermoeidheid, niet fit opstaan en concentratie verlies zijn veel gehoorde signalen. Doormiddel van het Slaapexperiment probeert de Slaapfysio meer aandacht te krijgen voor goed slapen.
