Slaap is één van de 3 belangrijkste voorwaarden, naast voeding en beweging, voor gezondheid en herstel. SlaapFysio geeft lezingen en workshops aan bedrijven om het belang van een goede nachtrust aan te kaarten en praktische tips te geven om de slaap te optimaliseren.
Slaap heeft een grote invloed op gezondheid, productiviteit en vitaliteit van mensen. SlaapFysio geeft advies aan consumenten, werknemers en topsporters om hun eigen slaap te optimaliseren op fysiek en mentaal gebied.
SlaapFysio geeft geaccrediteerde cursussen voor fysiotherapeuten. Deze cursus geeft de zorgprofessional inzicht in het belang van een goede nachtrust i.r.t. diverse gezondheidsklachten.
HIDDE HULSHOF
Slaapfysiotherapeut
De kwaliteit van slaap verslechtert als iemand problemen heeft bij niet goed inslapen, doorslapen of te vroeg wakker worden. Vermoeidheid, niet fit opstaan en concentratie verlies zijn veel gehoorde signalen.
